拓展訓練是指通過專業的機構，對久居城市的人進行的一種野外生存訓練。拓展訓練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環境，通過精心設計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓目的。

　　一、拓展訓練經常做的八大項目：背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網、求生、盲陣、結伴

　　二、體驗式新項目：1，高空項目：牽引橫越、飛越瀘定橋、天使之手。2，場地項目：帝國戰車、生死時速、荊棘排雷、智慧拼圖、神筆馬良。3，情景項目：呼吸的力量、極速過山車、一統天下。

　　以上是拓展訓練的相關內容，希望對大家有所幫助。